За одну сессию возможно:

• Помочь решить конкретную проблему
• Помочь сделать несколько шагов вперед
• Побудить к решению проблемы
• Найти вектор решения
• Помочь лучше понять проблему
• Помочь выразить чувства, связанные с проблемой
• Помочь принять решение или разрешить спорный вопрос

• Эмоциональные проблемы
• Тревоги, страхи
• Подавленность, грусть
• Чувства вины, стыда
• Сожаления, навязчивые мысли
• Мотивация
• "Выход из зоны комфорта"
• Прокрастинация
• Перфекционизм

и многие другие

Свяжитесь со мной в мессенджере, где мы обсудим Ваш запрос подробнее

Консультация проходит ОНЛАЙН
Длительность 80-90 минут
Окно для консультации подбирается максимально оперативно в момент необходимости
За два дня до сессии рекомендуется прислать заполненную анкету (это не обязательно, но поможет и мне и вам подготовиться к консультации, что сделает сессию более эффективной)

После односессионного консультирования вы можете решить:

• не обращаться за дополнительной помощью
• дать себе время подумать, нужно ли вам дополнительное консультирование
• сразу записаться на дополнительное консультирование